ঢাকা, বুধবার 15 January 2025, ৩১ পৌষ ১৪৩১, ১৪ রজব ১৪৪৬ হিজরী
Online Edition
  • শিশুদের হার্নিয়ার কারণ

     হার্নিয়া হল এমন একটি অবস্থা যা প্রায়শই পেটে বা কুঁচকির আশপাশে দেখা যায়। একটি অঙ্গ বা টিস্যু আশপাশের পেশী বা সংযোগকারী টিস্যু দুর্বলতা ও গঠনগত ত্রুটির জন্য যখন শরীরের অভ্যন্তরের কোনো অঙ্গের অংশ যথাস্থান থেকে বের হয়ে আসে বা বের হয়ে আসার মতো অবস্থা তৈরি করে, তাকেই হার্নিয়া বলে। বিভিন্ন ধরনের হার্নিয়া হতে পারে। যদিও সেগুলোর বেশিরভাগই প্রাণঘাতী নয়। তবে সময়মত চিকিৎসা না হলে সেগুলো বেদনাদায়ক হতে পারে। তবে জটিলতা ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • দক্ষিণাঞ্চল থেকে বিলুপ্তির পথে বাবুই পাখির বাসা

    দক্ষিণাঞ্চল থেকে বিলুপ্তির পথে বাবুই পাখির বাসা

    মোঃ ফিরোজ আহমেদ, পাইকগাছা: দক্ষিণ পশ্চিমাঞ্চল থেকে কালের আবর্তনে হারিয়ে যাচ্ছে তাল গাছের পাতায় মোড়ানো সুনিপুণ ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • রক্তাল্পতার সমাধান

    মহিলাদের মধ্যে রক্তাল্পতার সমস্যা খুব কমন। দেহে রক্তের অভাব তৈরি হলে ক্লান্তি, শারীরিক দুর্বলতা, শ্বাসকষ্টের সমস্যা দেখা দেয়। এটা কিন্তু মোটেও ভাল বিষয় নয়। রক্তে লোহিত রক্তকণিকার পরিমাণ যদি স্বাভাবিকের তুলনায় কমে যায়, তখনই সমস্যা তৈরি হয়। কমতে থাকে হিমোগ্লোবিনের ঘনত্বও। রক্তে অক্সিজেনের সরবরাহও কমে যায়। রক্তাল্পতা দেখা দিলে সারাদিন শরীরে ক্লান্তি থাকে। ত্বক ফ্যাকাশে ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • পাতা থেকে শিকড় সবই উপকারে লাগে যে সবজির

     বর্ষায় হাজার রকমের রোগ এসে জড়ো হয়। এর জেরে সকলেই কমবেশি অসুস্থ হয়ে পড়েন। কিন্তু খাদ্য তালিকায় যদি বেশ কিছু সব্জি রাখেন তাহলে অনেক রকম রোগ থেকে মুক্তি মিলতে পারে। এ রকমই একটি সব্জি হল কাঁকরোল। বর্ষায় এই সব্জি মেলে বাজারে। আয়ুর্বেদেও এই সব্জির উপকারিতার কথা বর্ণিত রয়েছে। কাঁকরোল সব্জি খেলে যেমন উপকার মেলে, তেমনই এর পাতা ও শিকড়েও পুষ্টিগুণ প্রচুর। কাজের চাপ, সারাদিন ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • লিভার ভাল রাখতে খেতে পারেন হেলেঞ্চা শাক

    লিভার ভাল রাখতে খেতে পারেন হেলেঞ্চা শাক

    মুহাম্মদ আবুল হুসাইন: পুষ্টিবিদদের মতে, হেলেঞ্চা শাক  বদহজম ও অ্যাসিড রিফ্লাক্সের সমস্যা দূর করতে সহায়ক। এই ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • আপেল খাওয়ার উত্তম পদ্ধতি

    শরীর সুস্থ রাখতে প্রতিদিন ফল খাওয়া জরুরি। আম, কাঁঠাল, লিচু অনেকের প্রিয় ফল হলেও এগুলো মরশুমি। অর্থাৎ কেবল গ্রীষ্মে পাওয়া যায়। তবে কিছু ফল রয়েছে, যেগুলো সারাবছর মেলে। সারাবছর পাওয়া যায় এরকম ফলগুলোর মধ্যে একটি হল আপেল। এটা খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনই পুষ্টিকর। বিশেষত, রক্তাল্পতার সমস্যায় আপেল খুব উপকারী ফল। শিশু থেকে বয়স্ক, সকলেরই কম-বেশি আপেল খুব প্রিয়। রোগী হোক, বয়স্ক, শিশু বা ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • ওজন কমার সাথে হাঁটুর ব্যথার সম্পর্ক কী? 

     হাঁটুর ব্যথার সাথে শরীরের ওজনের একটা যোগ আছে। আর্থরাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে ওজন কমানো জরুরি। এতে গাঁটে কম চাপ পড়ে এবং ব্যথা ও প্রদাহ কমে। যদি কেউ ১০ শতাংশও ওজন কমাতে পারেন, আর্থরাইটিসের লক্ষণকে কমিয়ে দেবে। তাই বিষয়টা ইতিবাচক। আপনি যত বেশি ওজন কমাবেন, ব্যথাও কমবে। ওজন কমালে কি কি লাভ? ১) বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যেসব অস্টিওআর্থরাইটিসের রোগীরা সঠিক ডায়েট ও ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • কিডনি রোগে কলমীর উপকারিতা

     শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের রোগের জন্য বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের কাছে ছুটতে হয়। তার পর রয়েছে হাজারো রকমের পরীক্ষা, ওষুধ খাওয়া। কিন্তু আমাদের গ্রাম বাংলায় এমন অনেক শাকসব্জি রয়েছে, যেগুলো দেহের বিভিন্ন রোগ সারিয়ে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে। শুধু কোন সব্জি কোন কাজে লাগে, তা জানা প্রয়োজন এবং সেই মতো সেই সব শাকসব্জি খেতে হবে। এই অভ্যাস গড়ে তুলতে পারলে দেখবেন, অধিকাংশ রোগ আপনার ধারেকাছে ঘেঁষতে ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • সিলেটে বন্যায় পর্যটন খাতে লোকসান আড়াইশ’ কোটি টাকা

    সিলেটে বন্যায় পর্যটন খাতে লোকসান আড়াইশ’ কোটি টাকা

    সিলেট ব্যুরো: দেশের নৈসর্গিক লীলাভূমি সিলেট। এখানে রয়েছে পাহাড়, ঝর্ণা, নদী, হাওড়, অরণ্য, চা বাগান কিংবা জলারবন। এই ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • কোমরে ব্যথায় ওঠা-বসা কষ্টকর হচ্ছে? কী করবেন?

     অফিসে একটানা চেয়ারে বসে কাজ। চেয়ার থেকে ওঠার সময় টের পান যে সোজা হয়ে দাঁড়াতে পারছেন না। আজকাল কম বয়সেও অনেকে কোমরের ব্যথায় ভোগেন। অলস জীবনযাপন, বিশেষত শরীরচর্চার প্রতি অনীহাই কোমরে ব্যথা বাড়িয়ে তোলে। শোয়া-বসার ভঙ্গিও এর পিছনে অনেকটা দায়ী। সপ্তাহে মাত্র ২ ঘণ্টা করে হাঁটলেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। আর রোজ হাঁটলে তো আরও ভাল। হাঁটলে সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত হয়। তবে, ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • রাঙ্গুনিয়া নামকরণ নিয়ে নানা কথা

    রাঙ্গুনিয়া নামকরণ নিয়ে নানা কথা

    নুরুল আবছার চৌধুরী রাঙ্গুনিয়া (চট্টগ্রাম) থেকে:  রাঙ্গুনিয়া উপজেলার নাম করণে অনেকে হরেক রখম তথ্য দিয়ে থাকে। ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

অনলাইন আপডেট

আর্কাইভ

string(11) "18.97.14.85"