-
মাড়ি থেকে রক্ত পড়লে কী করবেন?
মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার বিষয়টি কখনই অবহেলা করা উচিত নয়। বিশেষ করে, মাঝে মধ্যেই যাদের মাড়ি থেকে রক্ত পড়ে। রক্ত পড়ার অনেক কারণ থাকতে পারে, সব সময় শরীর সেটা জানান দেয় না। কিভাবে রক্ত পড়া বন্ধ হবে সেটা নিয়েই ভাবুন। লবঙ্গের তেল: এটি মাড়ির ব্যথা কমিয়ে মাড়ি থেকে রক্ত পড়া বন্ধ করতে সাহায্য করে। এই তেল মাড়িতে লাগালেই উপকার মিলবে। এ ছাড়াও একটি বা দুটি লবঙ্গ মুখে রাখলেও উপকার পাওয়া যায়। লবণ পানি : অল্প গরম পানির সঙ্গে সামান্য ... ...
-
একটি উপাদানেই সুস্থ থাকবে চোখ হার্ট পেশি
কড লিভার অয়েলের কথা কে না জানে! আমাদের মা-দাদীরা শিশুদের হাড় শক্ত করতে কড লিভার অয়েল দিয়ে ম্যাসাজ করতেন। এখনও শিশু থেকে বয়স্কদের পেশি ও হাড় শক্ত করতে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড-সমৃদ্ধ কড লিভার অয়েল দিয়ে ম্যাসাজের পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। মূলত, কড মাছের যকৃৎ থেকে পাওয়া যায় কড লিভার অয়েল। তবে বর্তমানে কড লিভার অয়েলের ক্যাপসুল পাওয়া যায়। কড লিভার অয়েলে প্রচুর পরিমাণে ওমেগা-৩ ফ্যাটি ... ...
-
নারীদের মানসিক অসুস্থতার হার বেশি: গবেষণা
সংগ্রাম অনলাইন: সাধারণভাবে বিশ্বাস করা হয় যে, নারীদের চেয়ে পুরুষদের মধ্যে মানসিক রোগীর হার বেশি; কিন্তু আমাদের ... ...
-
কাশিতে খান আয়ুর্বেদিক চা : উপকার পাবেন হাতে হাতে
শীতের দিনগুলো শেষে গরমে অ্যালার্জি, হাঁপানি, সংক্রমণ ও অ্যাসিড রিফ্লাক্সের মত কারণ হতে পারে। সাধারণত অল্প সর্দি-কাশি হলেই সহজলভ্য বা হাতের কাছে নিজের ডাক্তারি বুদ্ধি দিয়ে মেডিসিন গ্রহণ করা অনেকের অভ্যাস। শুষ্ক কাশি নিয়ন্ত্রণের জন্য মেডিসিন নেওয়ার আগে ঘরোয়া কিছু টিপস মেনে চলতে পারেন। আদা চা- কাশি নিরাময়ের জন্য সেরা আয়ুর্বেদিক ভেষজগুলোর মধ্যে আদা হল অন্যতম। এতে রয়েছে ... ...
-
বইমেলার মেয়াদ বাড়ল দুই দিন
সংগ্রাম অনলাইন: অমর একুশে বইমেলা বাড়ল দুই দিন অমর একুশে বইমেলা প্রাঙ্গণের ছবিটি তুলেছেন রাজীন চৌধুরী ঢাকা: ... ...
-
ব্যাক-পেইনের কারণ কী? কী করবেন?
নিয়মিত স্বাস্থ্য সমস্যার নাম ব্যাকপেইন। ব্যাকপেইনে বয়স্করাই বেশি ভোগেন। পিঠ ও কোমরের ব্যথার সঙ্গে মূলত যোগ রয়েছে মেরুদ-ের হাড়ের ক্ষয়। এই ধরনের ক্ষয় সাধারণত বয়স বাড়ার সঙ্গে দেখা যায়। তবে আজকাল সব বয়সের লোকেদের মেরুদ-ের হাড়ের ক্ষয়ের সমস্যায় আক্রান্ত হতে দেখা যাচ্ছে। চিকিৎসকরা বলছেন এমনিতে ব্যাক পেইন হওয়া কোনও অস্বাভাবিক নয়। বিশ্রাম নিলে সাধারণত এই ধরনের ব্যথা কমে যায়। ... ...
-
ইবাদত-বন্দেগির মধ্য দিয়ে শবেবরাত পালিত
সংগ্রাম অনলাইন: রাতভর ইবাদত-বন্দেগির মধ্য দিয়ে শবেবরাত পালন করেছেন ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা। পরম করুণাময় মহান ... ...
-
বাজারের ৭০ শতাংশ খাবারেই ক্ষতিকর কীটনাশক: বাকৃবি ভিসি
সংগ্রাম অনলাইন: বাংলাদেশ কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের (বাকৃবি) উপাচার্য অধ্যাপক ড. এমদাদুল হক চৌধুরী বলেছেন, বর্তমানে ... ...
-
শিক্ষাপ্রযুক্তিতে তরুণদের দক্ষতা বাড়াতে বেসরকারি খাতের সঙ্গে চুক্তি করলো যুক্তরাষ্ট্র
সংগ্রাম অনলাইন: কর্মসংস্থানের সুযোগ বাড়ানোর লক্ষ্যে বাংলাদেশের তরুণদের দক্ষতা বৃদ্ধির জন্য একসঙ্গে কাজ করতে ... ...
-
করলা কেন খাবেন? কী আছে করলায়?
করলা সারা বছর পাওয়া যায় এমন আনাজ বা তরকারি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, করলাতে রয়েছে অ্যান্টি ভাইরাল, অ্যান্টি বায়োটিক গুণ। তাই করলা নিয়মিত খেতে বলেন ডাক্তাররা। বলেন কেন তার কারণ আছে। তেতো করলা ভেজে কিম্বা কিছু চচ্চড়িতে দিয়ে খেতে মন্দ লাগে না। এর স্বাদ তেঁতো হলেও এর পুষ্টিগুণ ব্যাপক উপকারি। এছাড়াও ভিটামিন বি, আনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে করলায়। তেতো হলেও অনেকের প্রিয় সবজি ... ...
-
বাতের ব্যথায় কী করবেন?
বাত সারা বছরের রোগ। তবে শীতকালে বাতের ব্যথা বাড়তে থাকে। ওষুধ দিয়ে ব্যথা কমানো কঠিন হয়ে পড়ে। এই অবস্থায় কেউ গরম সেঁক নেন, আবার কেউ ভরসা রাখেন শরীরচর্চার উপর। কিন্তু এগুলো যে আপনার ব্যথা থেকে সম্পূর্ণরূপে আরাম দিতে পারে, তা নয়। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে দেখা দেয় আর্থ্রাইটিসের সমস্যা। যদিও আজকাল আধুনিক জীবনযাপন, শরীরচর্চার অনীহায় কম বয়সেই আর্থ্রাইটিসের সমস্যা দেখা দিচ্ছে। ... ...
অনলাইন আপডেট
-
রূপপুর পরমাণু প্রকল্পের প্রথম ইউনিট চালুর বিষয়ে আশাবাদী সরকার
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ - ১৮:৫১
-
শিপব্রেকিং ইয়ার্ডে বিস্ফোরণে দগ্ধদের কেউই আশঙ্কামুক্ত নন: চিকিৎসক
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ - ১৮:০৪
-
সিরাজগন্জে নিখোঁজের দুই দিন পর মিলল অটোচালকের মরদেহ
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ - ১৭:৫৯
-
মুন্নী সাহা বিডিআর বিদ্রোহ ছড়িয়ে দিতে সাহায্য করেছে: মঈ ইউ আহমেদ
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ - ১৭:৫৬
-
ক্ষমা পাওয়া ১৪ বাংলাদেশি ফিরছেন আমিরাত থেকে
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ - ১৭:০৫
-
তারেক রহমানের সাজা নিয়ে চাঞ্চল্যকর তথ্য দিলেন বিচারক
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ - ১৬:৫৭
-
ভারতের উচিত আমাদের স্বাধীনতা সার্বভৌমত্বকে শ্রদ্ধা করা: রিজভী
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ - ১৬:২৬
-
ফ্রান্সের নতুন প্রধানমন্ত্রী মিশেল বার্নিয়ে, তারপর!
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ - ১৫:৫৮
-
এস আলম ও তার জামাতা বেলালসহ ১১ জনের বিরুদ্ধে মামলা
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ - ১৫:৪০
-
জাতীয় সংগীত পরিবর্তন নিয়ে ভাবা হচ্ছে না: ধর্ম উপদেষ্টা
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ - ১৫:২৪