চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে পেয়ারা পাতা 

 চুলের সৌন্দর্য মূলত মেয়েদের বিষয় বলে মনে হতে পারে। ব্যাপারটা এখন মোটেও তা নয়। যে তরুণ কলেজ ভার্সিটিতে পড়ে দেখবেন সারা দিনকার অনেকটা সময় তার কাটে চুলের বাহার ঠিক করতে। বিষয়টা স্টাইলের সঙ্গে যুক্ত হয়ে গেছে। আর মেয়েদের তো চুলের যতœ করতেই হবে। কারণ নারী দেহের সৌন্দর্য অনেকটা চুলের উপর নির্ভরশীল। তাই চুলের স্বাস্থ্যও ঠিক রাখা চাই। কি কি করতে পারেন?  পেয়ারা পাতার কথা ভাবতে পারেন।  চুলের স্বাস্থ্যের জন্য পেয়ারা ... ...

বিস্তারিত দেখুন

চাঁপাইনবাবগঞ্জ থেকে হারিয়ে যাচ্ছে শরতের কাশফুল!

গোমস্তাপুর (চাঁপাইনবাবগঞ্জ) : বর্ষার শেষেই শুরু হয় শরতের রাজত্বকাল। শরৎ বেশ তাৎপর্য বহন করে প্রকৃতি প্রেমি আর ... ...

বিস্তারিত দেখুন

আজ বিশ্ব আলঝেইমার্স দিবস

সংগ্রাম অনলাইন: আজ ২১ সেপ্টেম্বর, বিশ্ব আলঝেইমার্স দিবস। আলঝেইমার্স একটি স্নায়বিক ব্যাধি। এক্ষেত্রে ... ...

বিস্তারিত দেখুন

কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়ার উপায়

কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা এখন ঘরে-ঘরে। আজকাল শিশুদের মধ্যেও দেখা দিচ্ছে এই সমস্যা। যাদের এই সমস্যা আছে তারাই যানেন কতটা বেদনাদায়ক এটি। এই সমস্যার  কোনও স্থায়ী সমাধান নেই।  চিকিৎসা করে  সাময়িক আরাম পাওয়া গেলেও ফিরে আসে সমস্যা। চিকিৎসার পাশাপাশি নজর দিতে হবে ঘরোয়া উপায়ে। কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে শুকনো ফল। শুকনো ডুমুরে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, জিঙ্ক, আয়রন এবং ... ...

বিস্তারিত দেখুন

সারাক্ষণ শীত লাগে? বড় রোগের লক্ষণ কি না পরীক্ষা করান

 সারাক্ষণ শীত শীত করা আর শীত কালের শীতের মধ্যে কিন্তু পার্থক্য রয়েছে। আমাদের চারপাশে প্রায়ই আমরা এমন অনেককে দেখি, যাদের সারাক্ষণই শীত শীত লাগে। শীত হোক কিংবা গরমকাল, তাদের এই শীত বোধে কোনও তফাৎ নেই। সর্বক্ষণই তারা ঠাণ্ডায় জবুথবু হয়ে থাকেন। অনেকে শীতে কাতর। ব্যাপারটা ঠিক সেটাও নয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, আমাদের শরীরে যখন রক্ত সঞ্চালন সঠিকভাবে হয় না, তখন হাত পা ঠাণ্ডা হয়ে যায়। ... ...

বিস্তারিত দেখুন

গর্ভাবস্থায় চুলের সঠিক যত্ন নিতে হবে কেন?

এই লেখাটা মেয়েদের জন্য। গর্ভধারণের পর মেয়েদের শরীরে নানা ধরনের পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়। বিশেষ করে গর্ভাবস্থায় চুলের অনেক সমস্যা দেখা দেয়। চুল দুর্বল হয়ে যায় এবং অকারণে খুব বেশি ঝরে পড়তে শুরু করে। এই সময়ই যদি ব্যবস্থা না নেয়া হয় তা হলে ফল আরও খারাপ হতে বাধ্য। কীভাবে এই সময়ে চুলের যত্ন নেবেন? বাচ্চা হওয়ার পর আপনাকে আগের মত আকর্ষণীয় দেখতে চাইবে সবাই। চুলের সঠিক যত্ন না নিলে তাতে ... ...

বিস্তারিত দেখুন